A ansiedade é uma emoção comum e faz parte da vida de muitas pessoas. No entanto, quando começa a interferir em nosso bem-estar diário e prejudica nossa qualidade de vida, […]

Quando estamos em um relacionamento, seja amoroso, familiar ou de amizade, é natural buscarmos harmonia, respeito e bem-estar mútuo. No entanto, nem sempre é fácil identificar o que torna um […]

Quando o assunto é saúde mental, há sempre novos assuntos em discussão. Afinal de contas, enquanto sociedade, mudamos rapidamente, ainda mais por conta do advento da tecnologia. Assim, é importante […]

  Transtorno de Déficit de Atenção (TDA) e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) são termos comuns hoje em dia, comumente usados por jovens nas redes sociais para […]

  Antônio “Cara de Sapato” Júnior, lutador de MMA e jiu-jítsu, contou no BBB23 sobre sua batalha de longa data com a síndrome de Tourette – uma condição neurológica resultante […]

O Borderline é um transtorno de personalidade que afeta a forma como uma pessoa se relaciona consigo mesma e com os outros. As pessoas com este transtorno geralmente têm padrões […]

Sabe uma coisa que nós queremos fazer constantemente, mas não deveríamos? Fugir das emoções. É impossível separar o desafio de viver das emoções que sentimos ao longo da vida. A […]

Estudar nem sempre é uma atividade divertida, e pode ser, na verdade, bem entediante. Muitos acabam não estudando por conta do desprazer de estar diante dos livros por horas e […]

Quando éramos crianças queríamos ser grandes. Hoje, adultos, queremos voltar à infância outra vez. Se você se identifica com isso, claramente entende que esse sentimento se deve aos estresses da […]

Por ser mais um termo americanizado, a Síndrome do Burnout pode parecer um problema distante para você no momento. Porém o Brasil é o primeiro país no mundo no índica […]