8 termos relacionados à saúde mental que você precisa conhecer

Quando o assunto é saúde mental, há sempre novos assuntos em discussão. Afinal de contas, enquanto sociedade, mudamos rapidamente, ainda mais por conta do advento da tecnologia. Assim, é importante […]

Só sou distraído ou tenho TDAH? – Tire suas dúvidas

  Transtorno de Déficit de Atenção (TDA) e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) são termos comuns hoje em dia, comumente usados por jovens nas redes sociais para […]

Tourette: O que é e como afeta a vida de quem convive com o transtorno, como Cara de Sapato do BBB23

  Antônio “Cara de Sapato” Júnior, lutador de MMA e jiu-jítsu, contou no BBB23 sobre sua batalha de longa data com a síndrome de Tourette – uma condição neurológica resultante […]

6 características de pessoas que enfrentam o Transtorno de Personalidade Borderline

O Borderline é um transtorno de personalidade que afeta a forma como uma pessoa se relaciona consigo mesma e com os outros. As pessoas com este transtorno geralmente têm padrões […]

6 maneiras de lidar com as emoções de forma saudável

Sabe uma coisa que nós queremos fazer constantemente, mas não deveríamos? Fugir das emoções. É impossível separar o desafio de viver das emoções que sentimos ao longo da vida. A […]

5 formas de afastar o tédio nos estudos

Estudar nem sempre é uma atividade divertida, e pode ser, na verdade, bem entediante. Muitos acabam não estudando por conta do desprazer de estar diante dos livros por horas e […]

5 maneiras de aliviar o estresse no trabalho

Quando éramos crianças queríamos ser grandes. Hoje, adultos, queremos voltar à infância outra vez. Se você se identifica com isso, claramente entende que esse sentimento se deve aos estresses da […]

7 sintomas burnout

7 sintomas da Síndrome do Burnout que você precisa conhecer

Por ser mais um termo americanizado, a Síndrome do Burnout pode parecer um problema distante para você no momento. Porém o Brasil é o primeiro país no mundo no índica […]

4 sinais de que seu filho precisa de acompanhamento psicológico

Por muito tempo, a psicologia foi atrelada a problemas de saúde mentais graves. Com o passar dos anos, a sociedade passou a enxergar o atendimento psicológico como parte essencial de […]

Vocação Profissional

4 dicas para descobrir sua vocação profissional

Quando chegamos ao final do Ensino Médio, inúmeras possibilidades nos são apresentadas. São tantas opções de cursos superiores que é comum não sabermos qual escolha fazer. Afinal de contas, estamos […]