2021 já chegou e com ele a promessa de que o mundo consiga superar a pandemia de Covid-19 com a chegada de diferentes vacinas.
Aproveite esse momento de esperança renovada para se inspirar e começar a elaborar desde já as suas metas para o novo ano. Vai com tudo e faça de 2021 o ano do amor próprio!
Algumas dicas para esse momento: foque em você, na sua autoestima e é muito importante que você tenha metas realizáveis, dessa forma você evita frustrações e consegue, de fato, realizar o que deseja.
Colocando em prática
Quando pensamos em metas é muito comum sonhar demais e realizar de menos. Isso ocorre porque meta sem prazo é sonho. Pense no que você deseja, em metas realistas que façam sentido para você; pense em metas de curto, médio e longo prazo. Defina prazos para realizá-las e escreva o que você vai fazer para alcançar esse objetivo.
Mesmo com todo esse planejamento é necessário automotivação para fazer tudo acontecer e sei que essa é uma das partes mais difíceis! Se você não consegue reunir forças sozinho para alcançar seus objetivos, é importante entender o porquê isso ocorre.
Conte com a ajuda de um profissional
Contar com profissionais competentes e que saibam conduzir essa jornada rumo às realizações pessoais é fundamental. Na Ensinamente temos uma equipe completa de profissionais capacitados para te atender.
Em nosso amplo espaço localizado estrategicamente próximo ao Brooklin, Campo Belo, Vila Santa Catarina, Vila Mascote e Jardim Aeroporto é possível desenvolver diversas modalidades de terapia de forma criativa e dinâmica.
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